晴れ、午後から日が陰ってきました、日が陰ると何となく寒くなります。
悪い見本
厚労省の２３人の自粛の送別会に参加の中で３名の新型ころな感染者が発症しました。悪い見本です。
愛媛県でも公務員の送別会で自粛違反を犯しました。また田村大臣はお詫びで大変です
海外ジプチに勤務の自衛隊お前もか
身体が動きません
歩行時に横揺れの心配が出てきました、原因は膝関節と大腿四頭筋が弱まったと思っていましたが、いま一つ足首の故障も考えられるようです。歩くときに予想もしない物につまずき痛い思いをしたりします。両手に重いものを持つと痛いし、歩行のスピ－ドは遅くなることは言うまでもなく、立って靴下は履きにくく、コンロの消し忘れはしばしば（タイマ－の音を聞き側にいれば宜しいが離れたらこのベルは？）サルコペニア→フレイル→ボケ・・にならないように頑張っていきましょう。米寿の祝いは頂いたけど・・・やだね、やだねたら、衰えることは・・・・
