寝て安静にしている関係か腰痛が少しづつ改善がみられる、姿勢を変えた時にツッンとくる痛みで姿勢が伸ばせない 高齢者が腰を折って歩行するのは痛みが時々走るのだと理解できた、整形外科に理学療法に行くと３０分病人の中に いることになり風邪を移されて…

整形外科で３０分理学療法中に風邪の菌を吸収してしまった、注意はしていたが、人が集まるところから帰ったら うがいをしようと心がけていたがうがいを忘れて一発で風邪を引いてしまった、腰痛は良くなってきたがのどが痛い 鼻水が出る困ったものだ好きでは…