今年も友人からサクランボを送ってもらった毎年気配りを頂き申し訳 ない綺麗なサクランボがたわわになっている山形のＮＥＷＳを見たが 今年も我が家にやってきた、美味しいね

入院治療が終了したので家内と食事に横浜まで出かけた、その際 なかなか購入機会が無く何時も無いのが昨日は量販店に並んでいた ので求めることにしたいい年をしてゲ−ムもないが脳を刺激する ゲ−ムもありボケ防止のために遊んでみよう

今回の入院治療は今日の検査で総て終了した、気持ちとして終わったという感じだ 昨日一日腸内コントロ−ルして検査に望んだが従来はバリュウムの注入でしたが 今回は造影用のガスを注入しました、体にも負担は少なく後の処理も負担にならない それにしても麻…

今習っているのは簡化２４式太極拳で演技は２４通り皆が覚えているが なかなか覚えられないＣＤで復習するも目を離せば直ぐに記憶から離れて しまう次の動作に移るためには足の位置、手の動きにより次の演技に 自動的に流れているのであろう、当然目の見てい…

病院で点滴生活をしたために７０ｋｇが退院時には６６ｋｇになった、家で食事を し出したら一週間で６７ｋｇと１ｋｇと増加した理想体重は６５ｋｇなので体重が あまり増えないように食生活を改善しよう、野菜中心で何となく口に持って行くの やめよう

今日は久しぶりに練習会に参加した、病み上がりで気力が少なくなかなか参加する ことにためらいがありました、今日は参加してきましたが体力が無く足が痛くて やっと帰ってきた、さぼらずに頑張って行こう。 足と手がバラバラ、足の出す方向目の見る方向、左…

黄浦江で楽しい観光遊覧中の事故は残念、先日上海旅行でのナイトクル−ズの時もにわか雨に 雷が鳴っていたが外灘のライトアップとテレビ塔側も綺麗で思い出の遊覧であったが、事故により 楽しさも消失残念日本人８名の内重傷は一名のみで不幸中の重傷の人には…

休んでいる内にＭａｉｌが３．０００通もありますした、綺麗にするのに大変でした ウイルスのスキャン、新しいウイルス対策のダウンロ−ド、この頃は変なＭａｉｌが多くなり ました皆さん対策はどうしていますかノ−トンのアンチスパンでまとめて処理できますが…

日記の記載が無いので時々訪問している人から具合が悪いのですかと安否を気遣って Ｍａｉｌを頂きました、心配を頂き有り難うございました。 突然の下血で救急車で入院、５月の１８日から６月１３日の３週間絶食して点滴で 入院していました、循環器の治療中…