ＭｉｃｒｏｓｏｆｔのＯＳを使ってウイルスメ−ルが蔓延してるようですが、私にもプソバイダ−のＤＴＩ ウイルスチェック報告が有りました、同一種のメールか分かりませんがガ−ドして頂けるのはありがたいことです。

先日求めて来ましたカボチャが冷蔵庫にありました、落とし蓋を入れてほくほく煮をしました。 美味しそうに煮上がりました。 [動画]家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡ - クックパッド料理動画

朝から薄曇りの天気になりました、昨日夜中に洗濯しました洗濯物を物干し場に干しましたて、その後ソファでうたた寝をしてしまいましたが、目を覚ましてＢＵＳの時間を見て慌てて接骨院に行きました。マッサ−ジをすることにより悪くなったり良くなったりを繰…