腰が痛いな

太極拳が相変わらず初心者の域を脱せず、この頃は電車待ちの少々の
時間も太極拳の足運びを練習している、まだどこかに無理があるかな
腰が痛い、尤も今日は東京までストレッチに行ってきた、だんだん
真面目にやるので２〜３日は筋肉が痛い繰り返すことにより、だん
だん筋肉が付いてくるのだろう、相変わらず筋肉が堅くて他人並みに
前屈が出来ない、明日は春の謡曲大会で正座をすることになっている
早めに寝るとするか