太極拳

今日は定例の太極拳練習日、以前のblogで体は太極拳で鍛えてと言いましたが、太極拳は体だけでなく脳の訓練ができます
脳の老化が始まると脳と手足の運動機能が連携できずになかなか覚えられません、知識人はまず頭で覚えて動作に入りますが
先生はまず体を動かして体で覚えることを勧めています、なかなか思うようにいかない年齢のせいだろうかそうでないのかな
思ったより脳の回路が壊れてきているのかな、ぼちぼち行きましょう継続が力なり頑張ろう、これから京王多摩川まで
謡曲のお稽古に行きましょう。