友人で今度ヨーガの研修でインド行かれるようですがプラーナーヤーマ（呼吸法）のみを重視する健康ヨーガ的なものや、瞑想による精神統一を
重視するものなど様々有るようですが難しいヨーガの勉強をしているのでしょうか、一般的には健康ヨーガが流行っているようですが友人の先生
はインド人でその関係でインドに行かれるのでしょう。ヨーガの研修旅行は別としてインドは魅惑の国のようで何度も行きたいと思う人が多い
ようです、衛生状態もあまり感心しないようですので健康に気をつけて楽しい旅をそして大事なヨーガの研修に励んできて下さい。
