2011-02-19 今日の一日 今日は車検のため謡曲の月例会を欠席してデーラーへの車の引き渡しに立ち会い後は病院の送迎をして一日家にいました、このところ 血圧が高く少々注意しないと、体重も少々増えました、間食が増えているのが原因と思われるので食生活に注意しましょう。