諸岡誠治の日記

一日一日頑張って悔いの無いよう進もう

体脂肪

昨日は美味しい会食会でしたが、気になっていました体重は+0.1kg・体脂肪量+2.3kgさすがに中華料理は脂が多いですからやむを得ません
少し食生活に注意しましょう。体重の増加量と体脂肪の増加の関係は?%なら分かりますが?体重が2.4kg増えていないので関係はどうなっている
のでしょうか?