寝る時に最新の情報が欲しくてＴＶをイヤホンで聴くことが悪いのでしょうか、寝付きはＴＶを見ずに電気を消して目をつぶっていれば寝ることが
出来るのかも知れませんが、昼間は眠くなるのでソフアーでうとうとしてしまいます。夜中に寝付かないので冷蔵庫を開けまして清酒を少し飲んでも、
一寸眠気が来ますが、解決しません。睡眠導入剤を必要に迫られていませんでしたが医者から処方して持っていますが・・・・・
今日は４時半頃には起きてしまいました、雨は降っていません。西日本は大雨が心配さ荒れています、間もなく台風４号は温帯低気圧に変わり
そうです、関東地方は曇っています、これから雨になりそうです。
