2016-06-21 朝ご飯 天ぷら油を処分しなければいけないと思いまして、昨晩イセザキ市場で豆鰺を求めて帰りました、今朝は豆鰺の南蛮漬けを作って油を処分しましょう。インゲンの天ぷらも考えましたが魚を揚げた油では匂いも付きますので又にしてインゲンは煮物にしましょう。