今朝は昨日作りました、塩卵粥に納豆で済ましました、塩辛い塩卵粥も時間とごま油の効果でしょうか、辛さがまろやかになりました、先日の血液検査で鉄分不足と言われました、今朝は小松菜入りの粥に納豆ですから、鉄分の補給は出来たでしょう。
ＨＵＲＯＮのジュウサ−は着きましたがまだ開梱していません、ジュ−スの材料がないのでゆっくりあけましょう。それにしてもＡＵのポイント交換したでコンパクトフライヤ−が一ヶ月も経過していますが未だ着きません。Ａｍａｚｏｎなら早いものは明くる日には着きますのに。フライの材料は冷蔵庫で到着を待っています。
