2018-01-31 夕餉 今晩は鱈と若芽の汁ものメインは鱈のフライ副食ジャガイモサラダ飲み物は森永の製の栄養ドリンクメイバランス・味が辛かったのでヨ−グルトを取りましたあまり食事の量を取らないので栄養ドリンクで補っています。