やっと関東地方も梅雨明けの気象庁の発表が有りました、これから暑い夏が続きます、腰が痛いので 家でごろごろ寝ていましたが、今日はそんなに暑くなく風が庭のこの間を吹き抜けあまり暑くは感じ ませんでした、これから始まる横浜恒例の花火大会の音が聞こ…

また腰痛になってしまったソファーでうたた寝したのが原因だろう、歳とともに筋肉が弱くなって しまって弱いところにすぐ負担が出る、先日も太極拳の練習中に片足で体重のバランスを取り腰に 負担が来たのが原因と推定できたが、今回は不自然な姿勢のうたた…