午前中から雨が降っていて気温が上がらない、この寒さが終わると最後の三寒四温の最後の寒でしょうか 家の桜の枝先も心なしかピンク色になっていますがこの寒さでは桜の開花も遅れるでしょうか。 高知と宮崎と静岡では桜の開花が確認されています、時期が来…

昨日の日記に書きましたが不具合があり、ヨドバシカメラの開店を待ってカバーの交換をお願いしました 理由を説明のところ快く了解を頂き第２候補のＥＬＥＣＯＭのクレバーシェッルカバーに交換して帰りました。 黒のメッシュ柄です、私は第1候補のカーボン製…

この頃は朝食はパンの時が多い、日本食の方が健康には宜しいようですが、奥さんの送迎後つい面倒でパン になります体重は７０ｋｇより６８ｋｇに下がってきましたがＡ１Ｃが徐々に上がってきて６．３（限界５．８） 一寸注意しないと、中性脂肪は許容範囲内…