晴れ・気温は寒そうです。昨晩は寝不足で今朝は眠いです、ヘルパ－が来ましたら、引き継ぎして横になりましょう。 今朝は食事を取らずに、血液検査の為に診療所に行きましょう。血管が細くて、どの医者も採血に苦労します。 キュウリの酢の物 明石潟 花粉症 …