足がむくみます

椅子に座っていると足がむくんでしまう、心臓が悪いので血液の循環が悪く足にたまってくるようです、血管も血液を送るポンプの
役割をしている、医者に相談したら少々心臓が悪いのでやむを得ないとの判断で寝る時は足に枕を入れて寝るようにしましょう
加齢とともにいろいろの部位が悪くなります、現状を受け入れ体調管理に注意しましょう。