肩の痛み

肩の痛みは相変わらず改善されない、早く治りたいので整形外科に毎日通ったので局部の筋肉疲労が出て痛みが増幅するので暫く様子を見ていき
ましょう、先生はポールを持って両手を持って背後を上に上げる運動を薦められましたので、工作器具の量販店へ行き水道管を買いまして準備し
ました。さてどうなることか明日から少しずつ運動しましょう。