このところ健康管理にヨーグルト関連商品をよく食べるようにしていますが、昔、代用甘味料としてサッカリン等を思い出しますが、現在人工甘味料にスクラロースが使われています、人工甘味料の害は
摂取量によるのでしょうが軟便になるようです、飲み残しのヤクルトを３〜４本一度に飲むと症状が出てしまいます。注意しないと、ヤクルトも一日１本の指導が有ります。
ヤクルトを飲むのを忘れたりしますと残ってしまいもったいないからとまとめて飲むと軟便・下痢になってしまいます、注意しましょう。
今日買って来ました亀田製菓のＨａｐｐｙ Ｊｏｙと言う今売り出しの煎餅にも甘味料として使われています。この頃のお菓子や飲料に結構使われているようです。
