足が上がらない

今朝は注意力が足りない、コ−ドに引っかかってしまい転倒しそうになったり、階段を踏み外したり、段差に対応できずに石段に足をぶつけてしまい傷を負ったり腫れたりしました、血が流れて大騒ぎ一人住まいでは大変です。骨折したりしたら大事になります。これからますます動きが悪くなるでしょう、注意しましょう。
痛みは治まってきましたやれやれ・・・