2018-12-13 ブロッコリーを茹でました 栄養を考えてブロッコリー買ってきまして、今晩茹でました。固くもいけませんし柔らかくをいけません、ブロッコリーは茹で時間には神経を使います。芯も食事を勧められますので一緒に茹でました。 ブロッコリーのゆで方/ゆで時間のまとめ:白ごはん.com ブロッコリーのゆで方 - YouTube