朝から雨が降っています、今日一日降りそうです。
只今１１時１５分体温３５．５度パルス値９９ＳＰＯ２・脈拍６９、朝食後でまだ体温が上がっていまん。今日は新患者が少ないことを祈ります」。
運動不足
運動不足は分かっているけれど、出来ない、出来ない。ＴＶ見ていたら徳島の参考になる報道がありました
簡易版（説明カット）２６分２２秒下記をＵＲＬをクリックしてご覧下さい。分かっているけど出来ない出来ない。一行程ぐらい努力しましょうか
ジュ－ス
頂きました八朔でジュ－スを作りました、ひと瓶出来ましたが、飲むのに大変です。糖分過剰になりそうです。
自粛モ－ド
今日はＬＩＮＥ 一本のみ会話はありません、整形外科に行くのも寒いし雨が降っています。下町の商店街は沢山人で自己責任ですから意見はありますが他人に移してしまう責任は考えているのでしょうか。多分私だけではないという考えがあるのでしょう。今日も表が日の暮れていくのを見ているだけです。
今日は東京の新規感染者は１０２名日曜日の翌日は数値が少なくでるようですが明日の数値の空くなることを祈ります。物故者は６名のようです。サルコペニアには注意しましょう。ＴＶ報道を聞けば聞くほど恐くなります。萎縮しないようにしましょう。
只今１９時１０分体温３６．３度パルス値９８ＳＰＯ２・脈拍７１
マスク
政府はマスク・感染防止用の病衣増産していると話はありますが、話だけで具体的な物がありません。シャ－プでインタ－ネット販売の具体的な話があります。
トイレットペイパ－は買えるようになりました。報道関係者もマスクのない棚を撮したりして不安をあおる記事には注意しましょう。
株主には優待販売して頂けますかね－・株主優待で無料配布はありませんかね－
