関東南岸は雨の雲が覆い横浜は朝から小雨、花冷えの朝を迎えています。お昼頃には気温は１５度近くに上がるようです。
今朝もの通り目覚ましのベルで６時に起床一般ゴミを集積所まで運びました。寒いし何もすることが有りません、また横になりました、起床１０時。３食は崩さないことを考えて早速朝食の準備、今朝はキャベツ・ベ－コン入りの焼きめしにしました。結局今日も2食になってしまいました。
桜の開花
介護
今日の介護は対話が少なく楽しく有りませんでした。退院の話が出そうですがまだ無理です、とりあえず入れ歯が治って流動食が卒業で出来れば、それが受け入れの条件です。いつまでも入院させていくわけにいかなそうなので心の準備をしましょう。今日は帰路横浜駅西口によりませんで直接帰りましたので５，９９７歩でした。
大腿筋は取り敢えず手を添えずに立てること・・・・何かに手を添えましょう無理して転倒すると大変ですから・・・階段は手すりに近いところ歩きましよう、ひょろついたらすぐにつかめるところに。
親指の切り傷は治りました、洗い物が出来ないので指の傷は大変不自由です。・・・
夕ご飯
帰りにどちらかに寄ろうと思いましたが四角い餃子が残っていますのでそれを焼きまして、キャベツの千切りのにエビフライを買ってきました、冷凍を戻した手羽元がありましたので、鶏肉は匂いもでやすいのでクリ－ムシチュウを作りました。明日のおかずにしましょう。
Ａ１Ｃ対策に納豆を買ってきました。血糖値を下げないといけません。
公園のフリ－ジャ－
