雨

５時頃ゴミを集積所にだすころより雨が落ちだして今日は一日雨そうです。洗濯物が干せなくて困ります。
明日は曇りからスタ－トしてよく晴れるようですので洗濯物は干せるでしょう。
月曜日腸の検査をするので、明日は食事のコントロ－ルが大変です。

歩行計

タニタFB－７２２を使いましょう

家内が退院したので、病院に行く機会が少なくなりました歩行数も極端に少なくなりました。ガラパコス携帯の契約をスマホに乗り換えて動きが悪くなりました、購入しておきましたタニタFB－７２２を再設定して使いましょう。これを機会に少し歩くことにしましょう、認知症予防にもなりますから。

介護記録

食事

失敗が有りましたので寸胴で汁を多めにしましたが付いていないとまた焦がすところでした

今週から朝６時に起床して食事の準備をしまして後はヘルパ－にお願いしまして、横になります。
朝は８時頃食べまして昼は２時’（透析日）ない日は１２時夕ご飯は６時に取っています。入院先の病院の時間ですが病院は専門の料理担当が調理していますが、我が家は私だけです。この頃は退院時、嚥下障害で心配していましたが、この頃は大分練習して食事の取り方も上手になりました。食欲がありまして 副食も全部たいらげて、新しく準備が大変です。今晩も鶏肉の野菜煮を作りましたので、明日朝はム－スにしておかずにします。