午前中は日が射していたが、午後から小雨
今日は購入したノンフライのテスト→ジャガイモのドライフライ取りあえずテストいい加減に処理しました。
熱量の問題・味付けの問題と塩梅の工夫が必要になります。
午後から医者巡り、久しぶりにスマホ眼になってしまいましたので眼科で視力検査・整形外科で骨量検査・内科でお盆休み中の薬の処方お願いしましょう。
雨は止んだようですが，蒸し暑い陽気です。
診療所→血圧１２０／６２次回に心臓検査と血液検査の予定
眼科診療→視力に眼球に異常なし、疲れとりの目薬処方
整形外科→骨密度検査若年成人の７３％同年齢の９０％骨密度（カルシュウム量）０．５６４（ｇ／ｃｍ２）Ｘ線撮影腰椎特に心配なし次回零和5年１月
特に心配ないが大腿四頭筋が弱くなりました。
