予報では午前中曇り、千葉の一部で雨、午後から晴れる予定でした。暫く通っていない整形外科に行きましょう。布団を干すか悩んでいます。
甥ｍは今日は大阪より帰宅の途についています。ＡＭ９：３０分今頃何処を走っているか・・・交通事故にくれぐれも注意して下さい。
ベット生活２日目トイレの起床の際は楽です。ベットはリ－スで月１，５００円です。購入するのも良いが、保全処置もリ－ス額の中で処理できますからリースにしました。動きやすいのでトイレに起床する度に屈伸運動をしたので、疲れが残り、今日は歩行が難しかった。現在のところ、歩行は１ｋｍ圏内と思います。
昨日は牛乳で体調を壊したので、インスタントコヒ－を牛乳で温めて飲みました。体調の変化は出ません。整形外科で諸岡さん痩せたと言われました、栄養を考えて生活が必用ですね。三食はちゃんと取りましょう。面倒だと抜くのは止めましょう。
日照り続きで雨を期待していますが、明日は雨の予定です。
