先週の水曜日に頭痛があり病院に行きました昨晩より又頭痛が始まりました。体温は不明多分無いと思いますＳＯ９８脈拍６５、体温計は電池切れ甥ｍに購入を依頼中どうする？せいちゃんクスリを飲んで、軽い食事を取って、寝ているしか仕方が無い、病院は今日…

今日も晴れ、期待する雨は今日も降りません。気温が上がったら植木に水を撒きましょう。２階の片付けをして居る内に日が陰ってきてしまいました。失せ物未だ見つかりません。取りあえず庭に水を撒きました。心配していた水仙が少し芽が見えます。家では水仙…

予報に反し今日も晴れ、空気は乾燥して寒いです。今日は七草粥を食べる習慣があります。松の内の最後の日にあたり、七草粥が定着した背景には、お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、青菜の不足しがちな冬場の栄養補給をする効用もあり、この日に七草粥を…

今日も晴れ寒んの入り小寒です、大寒を通して暦の上では節分まで寒い期間が続きます。ヒ－トショックに注意して、一旦ＡＭ６時に起きてゴミを捨てに出ました。又布団に潜り込み起床は１０時を回ってしまいました。どうやら明日は天気が崩れそうです。 news.y…

正月明けて５日目、「小寒」（小寒「寒の入りは」１月６日明日だそうです)大寒の1月20日までの15日間ぐらいを一段と寒さが進みます。今日も晴れ、空気は乾燥して火の用心が肝要です、また、空気が乾燥する冬には風邪をひきやすくなります。土曜日ぐらいには…

正月も４日目に入りました。今日も晴れ、１０時からヘルパ－さんが来ました。今年初めてのお雑煮を作りました。午後から食料の買い出しに行きまます。 結果・億劫で明日になりました。又伸びそうなので近くのマイバスケットに行ってきました。 明日は、午前…

正月３日目、今日も良い天気が続いています。箱根大学駅伝が復路を一生懸命走っています。正月連休を過ごした人や、故郷に帰省客のＵタ－ンが始まり、空港も国道も混雑が始まりました。 news.tv-asahi.co.jp 何にもしないで３日が過ぎてしまいました。ＴＶも…

正月2日目何もすることがありません。ＴＶで箱根駅伝の放映中あまり興味がありません。昨晩は日記を編集しましたが。編集記録が残らず、混乱して日記を途中で中止しました。今日は大丈夫でしょうか心配です。籠もりきりなので、外の様子は分かりません、情報…

２０２２年も過ぎ去っていきます。 ゆく年 くる年 ２０２３年が始まりました。 ドピ－カンの静かな日が明けました。 ２０２３横濱「みなとみらい」初日の出甥ｍ撮影今年は，初詣もねい・門松もねい・祝いごとは何にもねい，我が家には今年はなんにもねい♫♪♪♪…

２０２３年の船出を考えて横浜港にかかるベイブリッジを甥ｍが撮影した写真をヘッドに使わせて戴きました。静かな大晦日を迎えています。この頃は良く寝られます、今日も起床は９時を回ってしまいました。曇り、朝ごはんは６時に起きたときに、スイッチＯＮ…

晴れ、今年も押しせまりました。あと２日で２０２３年になります。新し年が良い年を迎えるように希望します。昨日帰省した家族は田舎の皆様と家族で団らんの時間を楽しんでいることでしょう。この頃フレイルに心配していますが、いたわりのつもりか、上目線…

久しぶりにゆくり寝ました、起床は１０時を回ってしまいました、久しぶりに気温が上がる時間を確認して風呂のの準備をしました、一人でいると、監視する人が居ないでヒ－トショックが心配で手元にスマホを準備をします、甥ｍに入浴知らせました、救急対応に…

今日は１０時からヘルパ－さんが来るので、ゆっくり寝てられません、起床は９時を回ってしまいました。ダンボウルのゴミ捨ては昨晩中に済ませました。既にゴミ出しの人が居ます。 一日ソフアでうつらうつら、身体がぬるになるので「みんなの体操」１０分に参…

晴れ。ゴミの収集は明日１２月２８日が今年最後になります。今日は一般ゴミを７時に着替えもせずにシ－トショックに注意して、出してきました。明日は新聞・ダンボ－ルの今年最後の処分日になります。あと三日「喪中」により静かなお正月になります。何時も…

晴れ，昨晩遅くなったので今朝は起床９時ですが、５時にゴミを出しました。午後から体アップ・デイサ－ビスに行きます。少し片付けしましょう。今朝はパンに紅茶で済ませました、一人Ｘ’ｍａｓ 静かに過ぎました。きらめくキャンドル見て１２時を過ぎてしま…

Ｘ’ｍａｓイブ昨日ケ－キをうけとりに「そごう」デパ－ト８階に行きました。久しぶりに横濱駅界隈に幾つかの用を持って出掛けましたが、一件のみを用足して帰りました。予約受け渡しの場所はガラガラが、当日持ち帰りのケ－キ売り場はごった返していまして、…

午前３時にトイレに起きた序でに一般ゴミを所定の場所に出しました。これから寝ると、収集に間に合わず置いていかれるので、寒いけれど捨てに出ます。 今日は戴いたＸ’ｍａｓケ－キを受け取りに横浜駅まで出ます。午後なのて゛体調は戻るでしょう。来年の国…

日が射しているが風があり、寒い１日になりました。買いものに行きたいが億劫で・・・瞬く間に日が陰ってきて又寒くなってきました。 明日の朝は横浜１度がぐらいになるようです。明日は横浜駅界隈に出ます。歩行に注意しましょう。一週間に一度の体操とＮＨ…

今日は冬至。あ冷たい雨が降っています。予報通り午後から日が出てきました。鶴見歯科に午後から予定が入っていましたが、雨の状態が不確かなので先送りにしました。 友人が午後から退院します。雨が止んで良かったですね。 おめでとう退院おめでとうござい…

薄曇り・寒波の襲来で相変わらず寒い朝を迎えました。今日はヘルパ－さんが来るので、ゆっくり寝ていられません、９時を回って起床，甥ｍがお正月用品を届けて頂けました。同時にお願いしていました、台所の汚れ防止のパネルを買ってきて頂きました。謝・謝…

晴れ・寒い朝今日は一般ゴミ出しにＡＭ６時にだしました、ヤレヤレ。午前中に月一回の定期歯科診療に行きました、その足でクスリが無くなったので隣の前立腺肥大で治療に通っている医院に寄りました。治療経過は順調でクスリを２月まで飲んで検査の予定に決…

１８日ＦＩＦＡサッカー観戦中によ１９日早朝の日記を日付の変更処理を怠ったために１８日は２回になりました。 新型コロナウイルス感染状況 今日は国内感染者は１０万人を下回りました。 news.yahoo.co.jp 今日の東京都の感染速報７，９４９の感染報告があ…

只今ＰＭ１１時４５分まもなくキックオフ、試合前のセレモリ－が始まりました。 民族の考え方なのでしょうか、タトゥーは奇麗でありませんね・・・・勝手でしょうと言われそうですが，・・・・調べたらシ－ルが売られているようです。奇麗な女の子の二の腕に…

今期、最大の寒波襲来の予報を聞き、昨晩は暖房器具を４個抱えて横になりました。今朝の寒さは・・・・起床は９時を回ってになってしまいまし。 news.yahoo.co.jp 昨晩は台所仕事をして遅くなり、クロアチア対モロッコの準優勝戦を見ながら横になりました。…

曇り、天気は午後からくずれそうです.。裏日本と関東北部の山に降雪の心配があるようです。我が家の「もみじ」も色づいています。 news.yahoo.co.jp 少し多めに暖房具を入れましょう。昨晩煮た大根の皮でごま油で炒めて挽肉を少々入れて煮ました。味はマ－マ…

晴れ，６時に起きてプラ・瓶を所定の集積所に出し、寒いし用もないので又布団に潜り込み、起床は１０時を回ってしまいました。 朝は昨晩の鍋の残りを温めて。パンでも食べましょう。防衛増税で国会が荒れています。旧安倍首相は赤字国債を考えていたようです…

晴れ。今朝は一番寒いです。午前３時に目を覚ましてサッカーを見ていましたが、他国の試合で興味も無く、いつの間にか、寝に付いてしまいました。 今朝は寒いのでなかなか起きられません、朝ごはんは２００ｇにおかずは筑前煮にナスの味噌汁、Ｓ玉小みかん３…

我が家の玄関先のドウダンツツジが紅葉で綺麗になりました。晴れ・ＡＭ４時頃ダンボ－ルをゴミ集積所に出しました、今日はそんなに寒くありませんが、昼頃よりシベリヤ寒気団が張り出して来て、寒くなりそうです。 予想通午後から寒くなりました。日が陰ると…

４時に起きて一般ゴミを所定の場所に出しました。雨がぽつぽつ降り出して来ました、午前中には止みそうです、午後から一旦日がでましたが、又雨が落ち出しましたが。予報通り雨１日寒そうです。ご飯が無いので、朝から飯を３合磨ぎ、スイッチを入れました。…

晴れ・今日は体アップ・デイサ－ビスに行きました。昨晩は寝不足で体調不全です。寝不足はデイサ－ビス中に改善しました。 デイサ－ビスの個人負担は医療費控除の対象になるかと事務局に確認のところ入りませんとの回答で介護保険の対象施設の自己負担で対象…